Bienvenue sur le site incontournable pour consulter les meilleurs matelas disponibles sur le marché suisse. Ce site Web est exploité par DIBMaT GmbH, une filiale du groupe Emma Sleep GmbH, une entreprise leader dans le domaine des technologies du sommeil. L’équipe Top5 vous aide à faire le bon choix de matelas et vous propose une sélection affinée avec les informations essentielles.
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Le sommeil est un élément essentiel d’une bonne santé. Par conséquent, si vous ne dormez pas assez ou mal, il est peut-être temps d’investir dans un nouveau matelas. Mais le choix d’un matelas est souvent plus facile à dire qu’à faire. Toutefois, comment trouver le bon matelas ?
La seule façon de trouver le matelas qui convient à vos besoins est de comparer les matelas. Il existe différents aspects d’un matelas que vous pouvez comparer, tels que le confort, la durabilité ou la solidité. Étant donné que ces zones ne sont pas clairement indiquées, il est très utile d’examiner les résultats de tests indépendants. C’est pourquoi nous présentons ici l’actuel test de matelas de 2022. Les matelas décrits ci-dessus sont testés. Vous pouvez consulter les résultats ici. Lire la suite…
Chacun a des préférences et des besoins différents en matière de sommeil. Le confort étant un concept vague et subjectif, les tests de matelas et leurs résultats sont une ressource inestimable lors de l’achat d’un matelas. Les comparaisons et évaluations supplémentaires des matelas devraient vous fournir les informations nécessaires pour faire votre choix. Pour que vous puissiez trouver un sommeil réparateur
Table des matières :
Les dormeurs du dos :
Dormeurs sur le côté :
Les dormeurs du ventre :
Tout ce qui est important au sujet de l’achat d’un matelas :
Dureté des matelas : H1, H2, H3 ou peut-être même H4 ? Quelle est la signification des degrés de Dureté?
On parle toujours de la dureté des matelas. Les fabricants utilisent parfois des désignations différentes pour le degré de dureté. Cela peut rapidement entraîner une confusion chez les clients. C’est pourquoi nous avons résumé ici toutes les informations nécessaires.
Mais que signifie le degré de dureté des matelas ? Le degré de dureté décrit la dureté ou la souplesse d’un matelas. Il est constitué de dureté et de densité de compression et peut être divisé en plusieurs zones.
Quels sont les degrés de dureté des matelas ?
Dans presque tous les cas, on distingue cinq degrés de dureté différents qui, selon les fabricants, sont basés sur le poids du corps. Les degrés de dureté du matelas H2 et H3 sont les plus couramment utilisés.
Contrairement à la plupart des autres fabricants, Emma n’a pas de degrés de dureté, mais seulement des sensations de couchage. Cela ne signifie pas pour autant qu’il faille sacrifier l’ergonomie, car les sensations de couchage sont indépendantes du poids. Le fabricant propose le matelas en trois sensations de couchage différentes : Doux, moyen et dur.
Quel est le degré de dureté du matelas qui me convient ?
Pour savoir si le degré de dureté est le bon pour vous, on peut déterminer si votre colonne vertébrale est droite et horizontale en position latérale.
Pourquoi le bon degré de dureté est-il si important ?
Un matelas trop dur ne permet pas à votre corps de s’enfoncer doucement et entraîne donc un pli de la colonne vertébrale.
Si le matelas est trop mou, le poids de votre corps sera trop important, ce qui provoquera un dos creux. Dans les deux cas, un mauvais degré de dureté peut entraîner des problèmes de santé. Les personnes souffrant de douleurs au cou et au dos, par exemple, doivent donc faire particulièrement attention au bon degré de dureté.
Y a-t-il des matelas qui ne sont pas assez durs ?
Oui, les matelas One-fits-All actuellement très populaires comme Emma One ou Casper Essential n’ont qu’un seul niveau de dureté, qui a été conçu en fonction de l’idée de la dureté parfaite du matelas grâce à une étude de marché intensive. Cela signifie que le risque de choisir un mauvais degré de dureté pour les matelas est désormais écarté.
Combien coûte un bon matelas ?
Nous passons environ un tiers de notre vie au lit. Il est donc très important d’avoir un bon matelas pour rendre cette période aussi confortable que possible. De nombreux consommateurs pensent que “plus c’est cher, mieux c’est”, mais les tests de matelas effectués ces dernières années ont souvent montré que cette affirmation n’est pas nécessairement vraie. Certains modèles de matelas de plus de 1000 CHF n’ont été classés que “suffisants”. D’autre part, de nombreuses personnes ont également du mal à dépenser un peu plus d’argent car il existe de nombreux matelas bon marché disponibles. Par conséquent, le meilleur moyen pour les clients est généralement un matelas de prix moyen mais de haute qualité.
Le matelas peut être considéré comme un investissement qui vous aide à bien vous endormir et peut prévenir la douleur à long terme. Vous devez donc choisir un modèle qui utilise des matériaux de haute qualité, offre une longue garantie et est adapté à votre position de sommeil et à votre morphologie.
Revues de matelas
La meilleure façon de comparer les matelas est de lire les tests de matelas. Diverses agences ou journaux indépendants examinent régulièrement les différents matelas sur le marché. Chez Top5-Matratzen, nous nous sommes donné pour mission d’examiner les matelas afin que vous puissiez choisir le matelas qui vous convient le mieux ! Utilisez notre page de comparaison pour obtenir un aperçu rapide, puis lisez les commentaires plus détaillés sur les matelas de notre test.
Acheter un matelas
Une fois que vous aurez consulté notre page de comparaison de matelas et lu nos critiques détaillées, vous devriez être prêt à acheter votre matelas. Grâce à l’Internet, commander son matelas n’a jamais été aussi facile. Il est non seulement incroyablement confortable, mais aussi sans risque. De nombreux distributeurs de matelas tels qu’Emma ou Casper offrent 100 jours de sommeil d’essai pour tous les matelas, ce qui est extrêmement important car vous avez besoin de ce temps pour décider si votre matelas vous convient.
Types de couchage :
Ceux qui dorment sur le dos :
Dormir sur le dos est considéré par de nombreux experts comme la position de sommeil la plus saine. Les jambes sont tendues et ouvertes à la largeur des épaules, tandis que les bras reposent à côté du corps.
Le bon matelas pour les personnes qui dorment sur le dos ne doit être ni trop dur ni trop mou. Sinon, vous risquez de plier la colonne vertébrale. Les matelas à zones différentes sont particulièrement adaptés pour les personnes qui dorment sur le dos. En divisant le matelas en plusieurs zones ergonomiques différentes, vous obtenez la meilleure adaptation possible au corps.
Ceux qui dorment sur le côté :
La position de sommeil la plus courante est la position latérale. Plus de la moitié des Suisses dorment sur le côté. Cette position soulage la colonne vertébrale si le degré de dureté est correct. La plupart du temps, avec un oreiller dans les bras et la couverture entre les jambes, c’est surtout le bassin et les épaules qui sont poussés contre le matelas.
Dormir sur le côté est sain tant que la colonne vertébrale reste en équilibre. Les tensions sont alors peu probables et ceux qui ronflent se taisent.
Le matelas doit donc être aussi mou que possible dans la zone des épaules pour permettre aux épaules de s’enfoncer. La région pelvienne, en revanche, doit être bien soutenue. Ainsi, la colonne vertébrale peut former une ligne droite et permettre une sensation de confort en position allongée.
Ceux qui dorment sur le ventre :
Le sommeil sur le ventre est considéré comme la plus malsaine de toutes les positions de sommeil. Le matelas appuie sur l’abdomen, de sorte que vous ne pouvez pas respirer librement et facilement. La tête est également dans une mauvaise position, ce qui peut entraîner une tension qui peut devenir chronique à long terme.
Les matelas pour les personnes qui dorment sur le ventre doivent donc avoir une dureté moyenne adaptée au corps. De cette façon, le bassin ne s’enfonce pas trop profondément et la tête ne se trouve pas trop haut.
Quel matelas me convient ?
Les différents types de matelas :
Chaque personne est unique et a ses préférences personnelles. Il n’existe donc pas de matelas généralement parfait. Pour vous aider à trouver le bon matelas, nous avons compilé ici un petit aperçu.
Quels types de matelas existe-t-il ?
Les matelas en mousse froide sont de plus en plus populaires. Parce que leur prix est attractif et qu’ils s’adaptent individuellement à notre corps. À quoi dois-je m’attendre lorsque j’achète un matelas en mousse froide ? Tout d’abord un modèle avec un haut degré d’adaptabilité. Il y a bien sûr des différences de qualité. Parce que le type de mousse, le nombre de zones et d’autres facteurs font que chaque matelas de mousse froide est différent. Par exemple, l’Emma est un matelas à 7 zones. Il en va donc de même ici : La prudence est de mise avec les modèles très peu coûteux.
Quelle est la respirabilité de la mousse froide ? En attendant, les matelas en mousse froide ne sont plus complètement inadaptés aux personnes qui transpirent beaucoup plus. En effet, les matériaux ont évolué de manière similaire aux housses de matelas de haute qualité. Il est toujours important d’examiner attentivement les matériaux et de savoir si la housse est lavable et à quel degré. Cela devrait également être intéressant pour les personnes souffrant d’allergies.
Le latex naturel, également le caoutchouc naturel, est un matériau populaire. Il est obtenu à partir du lait de l’hévéa en grattant l’hévéa. Les avantages sont évidents, car le latex naturel est un matériau naturel. Les matelas en latex naturel s’adaptent bien au corps, comme le savent tous ceux qui ont déjà été allongés sur un matelas. Enfin, la densité élevée de ce type est une caractéristique de qualité. Ils sont également durables et dimensionnellement stables. Il existe bien sûr aussi des matelas en latex synthétique, qui ne sont pas aussi résistants que leurs homologues naturels.
Comme son nom l’indique, ce type contient des ressorts hélicoïdaux. Ils amortissent le poids de notre corps. Pour éviter que les ressorts ne s’usent aussi rapidement, il y a une couche de feutre autour de ces ressorts. Dans le cas du matelas à ressorts ensachés, les ressorts se détendent indépendamment les uns des autres, ce qui favorise une grande élasticité ponctuelle. L’avantage est que ce matelas est particulièrement durable. En outre, une bonne ventilation est possible. Les personnes particulièrement lourdes, qui aiment dormir plus longtemps, ne peuvent pas se tromper avec ce type de produit.
Et est-ce que le choix est déjà plus facile ? Il existe un autre type appelé viscoélastique. Il s’agit surtout de matelas en mousse visible. Cette méthode a été testée par la NASA et garantit que notre corps peut s’enfoncer seul dans le matelas. Le matelas en viscose ne doit pas être confondu avec la viscose, un matériau produit artificiellement qui est utilisé pour les couvertures, entre autres.
Où puis-je acheter des matelas ?
Outre les détaillants bien connus tels que les magasins danois Bettenlager, Ikea ou d’autres magasins de meubles, il existe depuis quelques années de nombreux nouveaux fournisseurs qui proposent principalement leurs produits via Internet.
Ici, le matelas est livré enroulé dans une boîte en carton. Les fournisseurs bien connus tels qu’Emma, Casper et Bett1 offrent la livraison gratuite et la possibilité de tester le matelas pendant 100 nuits. Si vous n’aimez pas le modèle, il peut être retourné gratuitement.
L’achat d’un matelas en ligne est extrêmement pratique. Non seulement vous pouvez commander votre modèle dans le confort de votre foyer, mais vous pouvez également bénéficier d’une livraison et d’un retour gratuits. Un autre avantage de l’achat en ligne est que de nombreux fabricants de matelas vous donnent la possibilité de tester le matelas pendant 100 jours sans risque. Si vous n’êtes pas satisfait à 100%, vous pouvez simplement le retourner ! Si vous achetez le matelas dans un magasin, vous ne pourrez pas évaluer avec précision la sensation de repos car vous ne pouvez vous allonger sur un matelas que pendant quelques minutes. Comme votre corps a besoin d’un certain temps pour s’adapter à un nouveau matelas, vous devez le tester pendant au moins 5 ou 6 semaines avant de choisir un modèle.
Foire aux questions :
Un matelas doit être changé après 5-8 ans (pour les modèles bon marché) ou après 10-14 ans (pour les modèles de haute qualité). Toutefois, il ne s’agit que de lignes directrices. Au plus tard dès que vous remarquez un matelas couché, il est temps de vous en procurer un nouveau.
D’une part, pour des raisons d’hygiène, car en plus de la poussière de matelas typique, qui est composée de poussière domestique, d’écailles de peau et d’excrétions d’acariens, l’humidité pénètre également dans le matelas. Comme chaque personne dégage jusqu’à 1,5 litre de sueur par nuit, celle-ci peut être absorbée et même provoquer la formation de moisissures. Les pulls lourds, en particulier, doivent donc être ventilés fréquemment pour éviter la formation de moisissures.
D’autre part, la qualité du matelas diminue avec le temps. Il n’est plus aussi stable et les creux peuvent se développer.
Si vous avez des problèmes de dos, c’est certainement une bonne idée d’acheter un modèle que vous pouvez tester pendant longtemps. Lors des tests, assurez-vous que votre dos forme une belle ligne droite horizontale lorsque vous êtes couché sur le côté. Si c’est le cas et que vous constatez après 3 à 4 semaines que vos problèmes de dos diminuent (le corps doit s’habituer à un nouveau matelas), alors vous avez trouvé le meilleur matelas pour votre dos ! Vous devriez également rechercher un modèle de dureté moyenne, car il offre un soutien suffisant et en même temps une surface de couchage confortable. Évitez les matelas trop mous, car ils vous enfoncent trop profondément.
Après l’achat, les différents modèles sont testés pendant des semaines. Pour ce faire, nous disposons de machines et de personnes test qui analysent exactement les points forts et les points faibles.
